Dere har forsøkt å bli gravid en stund, men det tar tid å bli gravid, så dere ønsker å oppsøke en fertilitetsklinikk. Det kan hende dere ønsker å høre mer om assistert befruktning, inseminering, ivf og sædkvalitet. Men hvilke byer har fertilitetsklinikker? Er de offentlige eller private? Og hvordan kommer dere i kontakt med dem? Jo, det skal vi fortelle dere:

Oslo:

Offentlig:

Oslo Universitetssykehus 
Rikshospitalet
Sognsvannsveien 20
0027 Oslo
tlf 23 07 26 32

Ullevål sykehus
Kirkeveien 166
0407 Oslo
tlf 22 11 93 05
post@oslo-universitetssykehus.no

Privat:

Medicus
Stortingsgata 30, 6. etasje
0161 Oslo
22 46 76 30
post@medicus.no

Fertilitetssenteret
Pilestredet Park 7
0176 Oslo
tlf 22 99 28 99
post@fertilitetssenteret.no

Livio IVF-klinikken
Sørkedalsveien 10A
0369 Oslo
tlf 23 20 44 00
post@ivfoslo.nhn.no

Klinikk Hausken
Lysaker Torg 5
1366 Lysaker
tlf 52 70 21 70
post@klinikkhausken.no

Trondheim:

Offentlig:

St. Olavs Hospital
Fertilitetsseksjonen
Olav Kyrres gt. 17
7006 Trondheim
tlf 72 57 47 23
post.kvinne@stolav.no

Privat:

Medicus
Beddingen 8, 4. etasje
7014 Trondheim
tlf 73 87 14 70
post@medicus.no

Spiren
Brattørkaia 11
7010 Trondheim
tlf 73 52 30 00
post@klinikkspiren.no

Porsgrunn:

Offentlig:

Sykehuset Telemark
Fertilitetsklinikken Sør
Aalls gt. 41
3922 Porsgrunn
tlf 35 00 58 20
fertilitetsklinikken@sthf.no

Bergen:

Offentlig:

Haukeland Sykehus
Seksjon for assistert befruktning
Jonas Lies vei 72
5021 Bergen
tlf 55 97 42 76
postmottak@helse-bergen.no

Privat:

Klinikk Hausken
Espehaugen 32
5258 Blomsterdalen
tlf 52 70 21 70
post@klinikkhausken.no

Haugesund:

Offentlig:

Haugesund Sykehus
Haugesund Fertilitetssenter
Karmsundgaten 120
5528 Haugesund
tlf 52 73 23 07

Privat:

Klinikk Hausken
Karmsundgaten 59
5531 Haugesund
tlf 52 70 21 70
post@klinikkhausken.no

Tromsø:

Offentlig:

Universitetssykehuset Nord-Norge
IVF-enheten
Sykehusveien 38
9038 Tromsø
tlf 77 62 64 81
post@unn.no

Stavanger:

Privat:

Klinikk Hausken
Eiganesveien 10-12
4008 Stavanger
tlf 52 70 21 70
post@klinikkhausken.no

Medicus
Haakon VII gate 7, 4.etasje
4005 Stavanger
tlf 51 52 40 00
post@medicus.no

Leger bruker ofte veldig rare ord og uttrykk når diagnoser skal stilles og tilstander beskrives. For mannen i gata er det ofte klin umulig å skjønne hva som er greia, og noen ganger vil man heller ikke spørre. Enten fordi man ikke vil virke uvitende (ja, akkurat som alle og en hver går rundt og vet hva oligoasthenoteratozoospermia betyr), eller fordi man ikke vil vite hva det betyr i frykt for at det ikke kan gjøres noe med, eller fordi det kan gå på manndom og stolthet løs. Men – det er best å vite.

Verdens Helseorganisasjon har en liste med referanseverdier på sædkvalitet. Denne listen har blitt endret noen ganger, og den siste versjonen er fra 2010.

Vanskelige ord som karakteriserer lav konsentrasjon og dårlige svømmere er:

Oligozoospermia
Unormalt lavt antall sædceller i prøven

Asthenozoospermia
Unormalt lavt antall sædceller som svømmer bra

Teratozoospermia
Unormalt lavt antall sædceller med normalt utseende

Dette er de aller vanligste årsakene til infertilitet hos menn, og spesialister bruker gjerne kombinasjoner av disse definisjonene for å beskrive sædkvaliteten:

Oligoasthenozoospermia
Unormalt lavt antall sædceller og unormalt lavt antall sædceller som svømmer bra

Oligoasthenoteratozoospermia
Unormalt lavt antall sædceller, unormalt lavt antall sædceller som svømmer bra og unormalt lavt antall sædceller med normalt utseende

Men for all del- det er ikke slik at jo flere bokstaver i det vanskelige ordet desto dårligere kvalitet! Fordi hvis det står Azoospermia betyr det at det ikke finnes sædceller i sædprøven i det hele tatt, og hvis det står Aspermia er det heller ikke sædvæske, altså kommer det ingenting ut av penis ved ejakulasjon.

 

Hva kan gjøres?
Noen ganger skyldes dårlig sædkvalitet genetiske faktorer, og det kan være vanskelig å gjøre noe med, men ofte kan sædkvaliteten bedres betraktelig ved å øke egen fokus på livsstil og på varme.
Når det gjelder det første, livsstil, er bruk av tobakk den desidert verste aktiviteten du kan gjøre for sædkvaliteten, og det er alltid lurt å spise sunt og være i aktivitet.

Når det gjelder det andre, varme, viser det seg ofte at FOR varme testikler øker sjansene for dårlig sædkvalitet. Det er en grunn til at testiklene henger utenfor kroppen, nemlig for at kroppen lettere kan regulere temperaturen for å optimalisere sædcelleproduksjonen.

Så sitt med knærne fra hverandre (ikke ha beina i kryss), gå med løstsittende undertøy og unngå bad, badstu, spa, setevarmer og lignende. Husk også at det tar 100 dager å fornye alle sædcellene, så de grepene du gjør i dag vil ha effekt først om en stund.

 

Referanser:

WHO laboratory manual for the examination and processing of human semen, fifth edition, 2010

 

Les også:

Hvilke hormoner er involvert i eggløsningen?

Hvilke hormoner er involvert i sædproduksjonen?

Skrevet av Christel Taranger Freberg, PhD Mol Biol