Når det tar tid å lage barn, er det mange som føler seg isolert og ensom. Dessuten virker det som om alle andre får barn, og at man er den eneste i hele verden som ikke får det til. Derfor er det godt å bryte med isolasjonen og heller oppsøke støtte. Dette kan man gjøre på flere måter:
Snakk med en god venn eller familie
Men velg din støtte med omhu, for det er viktig at det er noen du kan stole på. Tenk også over hva du trenger å høre fra andre, og fortell ut fra det.
For noen kan det for eksempel være godt å få oppmuntring. Hvis du har vært igjennom mange forsøk, trenger du nettopp noen venner som oppmuntrer deg, og ikke lar deg gi opp.
For andre er det først og fremst viktig at det er noen som er gode til å lytte. Det du trenger er kanskje bare noen som lytter til deg, og som lar deg fortelle hvordan du har det.
Du opplever garantert de som ønsker å komme med ”gode” råd som: ”bare stress mindre, så får du det til” eller ”slapp av, det er jo mange som bruker lang tid”. Disse rådene er som oftest vel ment, men det er ikke sikkert at det hjelper deg.
Derfor bør du velge bevisst hvilke venner du forteller det til.
Søk støttegruppe direkte myntet på andre med fertilitetsproblemer
I Norge er det interesseorganisasjonen Ønskebarn som har forskjellige tilbud som kafétreff eller forum hvor man kan snakke med andre i samme situasjon.
Informasjonsskriv til familie og venner
Synes du det er vanskelig å fortelle om problemer med å få barn til venner og familie? Vi har laget et informasjonsskriv som du kan dele ut til familie og venner med forslag til hvordan de kan hjelpe deg. Ta kontakt med oss, så sender vi det til deg på e-post.
Skrevet av Johanne Tonga og Jorun Krokeide
