Jegvilhabarn.no hovedbilder.013

Et stort utvalg glidemidler er tilgjengelige, både vannbaserte, silikonbaserte, mineraloljebaserte eller planteoljebaserte. Mange fokuserer kun på den fysiske effekten, glid, men vel så viktig er den kjemiske påvirkningen.

Å tilføre fuktighet til kroppen er naturlig for de fleste kvinner

De fleste kvinner bruker ansiktskrem, fotkrem og kroppskrem, men glidemidler er for noen litt annerledes. Kvinner skal i teorien syde av lyst til en hver tid, og glidemidler skal være noe man slett ikke trenger. Noen er til og med redde for å fornærme partneren sin når de tar frem glidemiddel, for da er liksom ikke mannen fristende nok (eller noe sånt tøys), mener de.

Nei, vettuvva – glidemidler er tingen, og brukes ofte for å ha mer komfortabel sex, mer erfaren sex, eller bare for moro skyld. Glidemidler kan også brukes for å minske friksjon og lindre evt ubehag med tørre slimhinner. Men det er svært viktig å velge riktig i det store utvalget som finnes. Here’s why:

Opptak av stoffer i underlivet skjer raskt

Opptak av medisiner gjennom hud og slimhinner er kjent, og det finnes for eksempel mange medisiner som tas opp av kroppen i underlivet i form av stikkpiller for vagina og endetarm. Virkestoffene i stikkpillen tas raskt opp og går over i blodet.

I og med at stoffer raskt tas opp av kroppen gjennom underlivet, bør man tenke ekstra nøye på hva glidemidlet man bruker faktisk inneholder.

Her kan du kjøpe verdens første og eneste serie med sertifisert økologiske glidemidler

Vannbaserte glidemidler er foretrukket av mange

Vannbaserte glidemidler er fine å bruke, de lager ikke merker på tekstiler, er ofte fargeløse og luktfrie. Det er også vist at vannbaserte glidemidler gir færre underlivsplager sammenlignet med silikonbaserte glidemidler. Men det er også store forskjeller på ulike vannbaserte glidemidler.

To faktorer som er spesielt viktige ved valg av glidemiddel

Det er spesielt to faktorer som er viktige, fordi disse to faktorene sier mye om hvordan underlivet ditt vil reagere på disse glidemidlene:

  • pH (surheten): Normal pH i skjeden hos kvinner er 3,8-4,5 (surt) og i endetarmen rundt 7,0 (nøytralt). Bakterier og sopp, samt sædceller, trives best ved pH rundt 7,0. Det er veldig viktig at glidemiddelet du bruker i vagina har lav pH for å opprettholde et sunt miljø der.*
  • Osmolalitet (saltbalansen): Rent vann har osmolalitet lik null. Osmolaliteten stiger når man tilsetter stoffer til vannet. Verdens Helseorganisasjon anbefaler at verdien ikke overstiger 380, for å hindre skader på epitelvevet (cellelaget som kler en utvendig eller innvendig kroppsoverflate). Men siden så mange glidemidler har så høy osmolalitet, er det nå en generell akseptert grense på 1200. Jo høyere osmolalitet (høyere saltinnhold), desto mer irritasjon oppstår gjerne.

* Valg av riktig glidemiddel er spesielt viktig når man ønsker graviditet. Hvis du ønsker graviditet, og bruker glidemiddel i tiden rundt eggløsningen, da må du bruke glidemiddel med høy pH og riktig osmolalitet for å ikke ta knekken på sædcellene. 

Hvorfor er pH så viktig når man vil bli gravid?

Hvorfor sædvennlig glidemiddel gjør en forskjell

Her kan du kjøpe sædvennlige glidemidler

Sjekk ditt glidemiddel

Glidemidler består av mange ulike ingredienser (se tabellen under) Alle tilsetningsstoffene vil påvirke pH og osmolalitet i glidemidlet, som igjen vil påvirke underlivet ditt.

Tabell med pH og osmolalitet på glidemidler

Tabellen viser ingredienser, pH og osmolalitet i noen utvalgte vannbaserte glidemidler. Ingredienser med tykk skrift er sertifisert økologiske.

Ved samleie uten barneønske: pH i skjeden er 3,8-4,5 og glidemidlets pH-verdi bør også ligge her.

Ved samleie med barneønske bør glidemiddel brukt under eggløsningstidspunkt ha pH 7,2.

Osmolalitet bør i alle tilfeller ligge under 1200, og, i følge Verdens Helseorganisasjon, helst under 380.

Er naturlig og økologisk det samme?

Absolutt ikke. Det er store forskjeller her. For å være sikker på at det du kjøper er gode økologiske produkter, bør du sjekke om de er sertifisert økologiske. I tillegg til hvor stor andel av hele produktet som er sertifisert økologisk.

Hvis det for eksempel står at 90 % av de naturlige stoffene i glidemidlet er økologisk, kan det jo hende glidemidlet kun består av 3% naturlige stoffer, og at de økologiske da blir 90% av disse 3 %, mens de resterende 97% av totalinnholdet i glidemidlet ikke er økologisk.

Jeg anbefaler derfor at du bruker YES sertifisert økologiske glidemidler når du ikke skal lage barn og Prefert Vaginal Gel når du skal lage barn.

Referanser:

Edwards, D. og Panay, N. Climacteric, 2015. Treating vulvovaginal atrophy/genitourinary syndrome of menopause: how important is vaginal lubricant and moisturizer composition? (se fullstendig tabell med flere glidemidler og vaginale fuktighetsgivere)

Dmitrieva NI et al. Comp Biochem Physiol A Mol Integr Physiol, 2001. Cell cycle delay and apoptosis in responce to osmotic stress.

Medintim.de

Skrevet av Christel Taranger Freberg, PhD Mol Biol

Artikler du kanskje liker

La oss fryse tiden!

Frysing av egg til senere bruk

Mange ender opp med å være «oppi årene» når de begynner å prøve å bli gravid. For noen har dette vært et bevisst valg, for andre et ufrivillig valg. Uansett- kjønnscellene blir dårligere jo eldre man blir, og dette gjelder både menn og kvinner. Joda,…

Ta en titt på to trøblete ting i livmoren:

Myomer og polypper- hva er det og hva gjør de med fertiliteten?

Livmoren (på latin ”uterus”) er et hult organ, som for det meste består av glatt muskelvev. Dette er fordi den skal kunne utvide seg og gi rom for et voksende foster, og skape rieaktivitet under fødselen. Etter en fødsel er det muskelvevet som får livmoren…

Oligoasthenoteratozoospermia

Diagnose: dårlig sædkvalitet

Leger bruker ofte veldig rare ord og uttrykk når diagnoser skal stilles og tilstander beskrives. For mannen i gata er det ofte klin umulig å skjønne hva som er greia, og noen ganger vil man heller ikke spørre. Enten fordi man ikke vil virke uvitende (ja,…

Last inn flere saker